Lauftreff

In der Gruppe macht das Laufen großen Spaß!

 

Egal wie schnell du unterwegs bist, hier wirst du Leute treffen, mit denen du gemeinsam laufen kannst, langsam und entspannt. Zusätzlich vermittelt dieser Kurs die elementaren Grundbegriffe des Laufens.

 

Ziel dieser Kurse ist der Aufbau der individuellen läuferischen Leistungsfähigkeit und die Vermittlung des Bewusstseins der persönlichen Leistungsgrenze und Belastungsfähigkeit. Gelaufen wird an der Alster, je nach Leistungsfähigkeit variieren die Laufdistanzen. Bitte Bekleidung der Wetterlage anpassen.

Treffpunkt ist der Innenhof des Sportparks am Eingang Mollerstraße 2 bei der Kastanie.

Inklusionskurs - Argentinischer Tango

Für Studierende mit länger andauernden oder dauerhaften Beeinträchtigungen

Hier kannst du trotz Beeinträchtigungen Argentinischen Tango lernen. Egal, ob du chronisch-somatische oder psychische Krankheiten, Beeinträchtigungen des Hörens, des Sehens, des Sprechens, des Haltungs- und Bewegungsapparats oder Parkinson, Multiple Sklerose etc. hast, hier wirst du viel Freude haben und qualitativ betreut.

Teilnahme-Voraussetzung sind eine gültige SportsCard sowie Gehfähigkeit. Je nach Grad der Schwere der Beeinträchtigung des Sehens oder Hörens nur mit Begleitung! Bei Fragen melden Sie sich gerne.

BewegungsCampuspause am Mittag

Dein halber Unitag ist vorüber und die Konzentration lässt nach?

 

Hol Dir die Power zurück! Es ist Zeit für einen Energy Kick direkt auf deinem Campus, komm und beweg dich!

 

Hol dir Energie und gute Laune zurück! An der frischen Luft mit Bewegung und zusammen mit anderen Kommilitonen vertreibst du die Müdigkeit. Hier erwartet dich eine abwechslungsreiche Bewegungspause mit Musik, die dich wieder frisch macht und dich in Schwung bringt, um den restlichen Uni Tag zu meistern. Ohne Anmeldung, einfach vorbeikommen und mitmachen.